Новости

Ни одна, даже самая идеальная диета, не является 100 % гарантией здоровья и долголетия.
Однако она дает возможность получить больше шансов на то и другое.
Включая в рацион людей определенные продукты питания, которые, как показали многочисленные исследования, являются наилучшим выбором для поддержания здоровья в любом возрасте, можно значительно улучшить качество жизни в зрелом возрасте.
Какие же продукты могут положительно влиять на продолжительность и качество жизни?
Никогда не поздно внести в свой рацион немного позитивных изменений, что позволит жить долгой и полноценной жизнью.
Исследования показали, что даже люди в возрасте семидесяти-восьмидесяти лет, изменившие свою диету и образ жизни, демонстрируют значительное снижение риска развития заболеваний, например, ишемической болезни сердца.
Таким образом, любой человек, даже уже подвергшийся риску из-за нездорового и несбалансированного питания, может извлечь выгоду от изменения своих пищевых привычек, увеличив в своем рационе количество богатых витаминами, минеральными веществами и клетчаткой фруктов и овощей, цельного зерна; уменьшив количество употребляемого жирного мяса, рафинированных обработанных продуктов, животных жиров.

Ртуть - жидкий металл, свойства которого отличаются от большинства других веществ. Её маленькие капли объединяются в более крупную, которая может катиться по плоской поверхности, разбиваться на мелкие капли, если оказать на неё воздействие.
Ртуть испаряется при комнатной температуре. Пары этого металла моментально раздражения не вызывают и не имеют запаха, поэтому люди не ощущают, что вдыхают их.
В стандартном градуснике содержится около 1 грамма ртути. Даже небольшое количество несобранной ртути из разбитого термометра может причинить вред, особенно маленьким детям, которые активно ползают по полу. Вдыхание паров ртути может нанести вред нервной системе еще не родившихся младенцев, грудных младенцев и детей. Вдыхание большого количества паров ртути может вызвать раздражительность, тремор или потерю памяти, одышку, раздражение дыхательных путей, глаз, боль в груди, гипертонию, поражение почек.
Если у вас дома разбился ртутный термометр необходимо реализовать четкий алгоритм по обезвреживанию опасного вещества.

Микоплазмы поражают дыхательную систему, урогенитальный тракт, суставы. Наиболее распространена микоплазменная респираторная инфекция (респираторный микоплазмоз), поражающая дыхательные пути человека.
Актуальность
Инфекционные заболевания дыхательной системы остаются важной проблемой во всём мире, в том числе и в России.
Mycoplasma pneumoniae вызывает заболевания верхних и нижних дыхательных путей — внебольничную пневмонию, фарингит, трахеит, трахеобронхит.
Респираторный микоплазмоз составляет:
• 5–6 % всех острых респираторных инфекций;
• до 22 % — среди острых пневмоний;
• в сезон подъёма заболеваемости — до 40 % случаев.
Возбудитель
Возбудитель заболевания — Mycoplasma pneumoniae, род Mycoplasma, семейство Mycoplasmataceae.
Особенность микоплазм — отсутствие клеточной стенки, что делает их устойчивыми к ряду антибиотиков. Единственная защита — клеточная мембрана.

Чистота и уют вашего двора
Проживая в многоквартирном доме, нам очень важно, чтобы двор был чистым, зеленым, в нем было приятно гулять и проводить время.
Законодательная основа
Согласно действующему законодательству придомовая территория является собственностью жильцов. Жилищный кодекс обязывает каждого владельца содержать эту территорию в надлежащем состоянии.
Права собственников
Это означает, что жильцы имеют полное право распоряжаться, фактически, собственной территорией с выгодой для себя. Так, товарищество собственников жилья вполне может сдавать часть земли в аренду, а прибыль использовать для обустройства и развития мест общего пользования. Именно жильцы могут решать – займет ли свободное пространство дополнительная детская площадка, или, например, гостевая стоянка автотранспорта.
Управление территорией
Для управления придомовой территорией жильцы дома заключают договор с управляющей компанией или создают товарищество собственников жилья.
Обязательные правила
Однако, существуют определенные правила, придерживаться которых обязаны любые организации, которые распоряжаются землёй, примыкающей к дому.

На этикетке упакованных пищевых продуктов должна быть вся необходимая и, главное, правдивая информация о пищевых свойствах, особенностях и изготовителе товаров. Информацию о продуктах, которые продаются на развес, можно найти на листке-вкладыше, ценнике или в торговом зале рядом с товаром. Это требование российского законодательства. Данные о продукте могут наноситься на этикетку любым способом, но они обязаны быть четкими и легко читаемыми.
Если продукт произведен не в России, должна присутствовать дублирующая информация на русском языке.
Важно! Если информация на этикетке неполная, нечеткая, только на иностранном языке или перекрыта неснимаемыми наклейками, которые затрудняют понимание качества и особенностей продукта, – это весомый повод отказаться от покупки.