31 мая всемирный день без табака

31 мая всемирный день без табака

31 мая всемирный день без табака

Курение – это одна из самых пагубных привычек, которая вошла  в повседневную жизнь большого количества населения. Оно опасно тем, что способствует привыканию за счёт никотина в составе сигарет, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на здоровье сердца и сосудов, лёгкие и другие органы.


Актуально

Установлено, что табакокурение является ведущей причиной хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ), а также развития рака лёгких. Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) – заболевание, при котором накопление гнойной слизи в лёгких вызывает болезненный кашель и мучительное затруднение дыхания. Риск развития ХОБЛ особенно высок среди лиц, начинающих курить в молодом возрасте, поскольку табачный дым значительно замедляет развитие лёгких. Эмфизема легких - расширение легких в результате хронического бронхита и разрушения сурфактанта альвеол - вещества, способствующего естественному уменьшению объема легких при выдохе. Эмфизема говорит о том, что легкие потеряли естественную способность при выдохе уменьшать свой объем, а значит, со временем у курильщика разовьется легочная недостаточность, характеризующаяся сначала одышкой при невыраженных физических нагрузках, а позднее и в покое. Затем разовьется сердечная недостаточность, и в итоге курильщик умрет раньше отпущенного ему природой срока.


 

Можно ли восстановить легкие после прекращения курения


Для восстановления организма нужно длительное время. Дышать станет легче через полгода, риск возникновения проблем с сердцем уменьшиться через год. Но полностью организм сможет восстановиться только через 10 лет. Время восстановления будет зависеть также от стажа курения.

Что представляют собой легкие после 10 лет курения

Многие из нас, наверное, смотрели передачи, в которых показывали, насколько легкие курильщика отличаются от некурящего. Вторые выглядят гораздо здоровее и привлекательнее. А ведь регулярное курение вредит не только дыхательной системе, но еще и сердцу, и другим внутренним органам.

Легкие после года курения в некоторых местах становятся коричневыми, бронхи кое-где покрыты слоем копоти и сажи с зеленоватой мокротой. Постепенно количество коричневого увеличивается, и цвет становится более темным.

После 10 лет курения легкие курильщика выглядят как легкие, изъеденные черной слизью. Они черные, высохшие, в них нет никакой жизни. Как будто о них палили бычки. Это ужасное зрелище, которое навсегда остается в памяти.